คลังเก็บรายเดือน: มีนาคม 2017

หมิว ลลิตา เปิดใจครั้งแรก!! หลังหย่าสามี จบชีวิตคู่ 16 ปี


นักแสดงสาวรุ่นใหญ่ “หมิว ลลิตา” ออกมาเปิดใจแบบละเอียดยิบเป็นครั้งแรก ในงานบวงสรวงละคร “ล่า” ถึงสถานะความสัมพันธ์ระหว่างเธอและสามี “ก้อง พ.ต.ท.นรบดี ศศิประภา” หลังจากที่ก่อนหน้านี้เคยมีกระแสข่าวออกมาในทำนองว่า ทั้งคู่ได้ตัดสินใจจรดปลายปากกาเซ็นต์ใบหย่าอย่างเงียบๆ ปิดฉากชีวิตรัก 16 ปี ไปเมื่อช่วงปลายปี 2559 ที่ผ่านมา

ซึ่งงานนี้นอกจาก “หมิว ลลิตา” จะออกมาชี้แจงถึงเรื่องราวชีวิตรักและบทสรุปความสัมพันธ์ระหว่างเธอและสามีแล้ว เจ้าตัวก็เผยถึงสภาพจิตใจของตัวเองด้วยว่า ตอนนี้โอเคดีและขอบคุณแฟนๆ ทุกคนมากสำหรับกำลังใจที่มอบให้…

ก่อนอื่นเลยต้องขออนุญาตถามถึงกระแสข่าวที่เกิดขึ้น ?
“ตรงนี้ก็จบไปแล้วนะคะ ก็แบบที่ทราบกันตอนนั้น และก็ไม่ได้อยากที่จะพูดอะไรมากเพราะว่ามันก็เป็นเรื่องส่วนตัว และก็เป็นเรื่องของครอบครัว อีกอย่างมันเกี่ยวเนื่องกับคนอื่นด้วย และถ้าเกิดพี่มาพูดคนเดียวมันก็อาจจะไม่ดีนะคะ ดังนั้นตรงนี้ก็เป็นไปตามที่ทราบกันแบบนั้นละกันค่ะ”

สภาพจิตใจของเราตอนนี้เป็นยังไงบ้าง ?
“โอเคค่ะ ขอบคุณมากๆ (ยิ้ม)”

หลายคนค่อนข้างช็อคกับข่าวที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ ?
“ก็…ขอโทษด้วยนะคะที่ทำให้ตกใจแต่ว่าเราก็เลือกแบบนั้นแล้ว ก็คิดว่าตอนนี้เราอยู่กับปัจจุบันให้มีความสุขดีกว่า และก็ช่วยกันเลี้ยงลูก”

หลายคนสงสัยว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เราตัดสินใจแบบนั้น เพราะคู่เราก็ใช้ชีวิตร่วมกันมานานหลายสิบปี ?
“อันนี้ เอ่อ…ไม่อยากที่จะเข้าไปถึงจุดๆ นั้นแล้วอ่ะค่ะ ก็ขอโทษด้วยนะคะ ขออนุญาตนะคะ”

สำหรับเรื่องการเลี้ยงลูกเราสองคนตกลงกันไว้ว่ายังไง ?
“ช่วยกันค่ะ สลับกันเลี้ยง”

น้องๆ เป็นยังบ้างกับการตัดสินใจครั้งนี้ ?
“โอเคแล้วค่ะ ตอนนี้โอเค คนรอบข้างหลายๆ คนก็ให้กำลังใจ ไปๆ มาๆ ก็คนที่เกิดเหตุการณ์แบบเราก็มีนะ ก็มีเยอะ ก็เลยรู้สึกว่าการที่มีครอบครัวอบอุ่นมันก็ดีอยู่แล้วแหละ แต่ว่าถ้าเกิดชีวิตต้องเลือกในอีกทางหนึ่งมันก็ต้องดำเนินต่อไปนะคะ ทำให้ดีที่สุด”

เสียดายไหมกับชีวิตครอบครัวที่ผ่านมา ?
“ไม่อยากจะพูดแบบนั้นนะคะ เพราะเราต้องอยู่กับปัจจุบัน และเราเองก็ต้องดูแลลูก อีกอย่างตอนนี้ลูกก็โอคแล้วลูกมีความสุขค่ะ (ยิ้ม)”

ลูกๆ มีส่วนช่วยในเรื่องของสภาพจิตใจเราบ้างไหม ?
“ลูกน่ารักมาก และเขาก็โตเขาเข้าใจ คือมันก็เป็นวัยที่เขาเองก็โตแล้วอ่ะนะคะ”

หลังจากนี้พี่หมิวจะกลับมารับงานมากขึ้นกว่าเดิมไหม ?
“ก็เหมือนเดิมค่ะ รอทำงานอยู่เรื่อยๆ แต่ก็แบ่งเวลาให้กับลูกด้วยเหมือนกัน ส่วนงานผู้จัดยังไม่ได้คิดหรือว่าสนใจอะไรนะคะ ชอบเป็นนักแสดงมากกว่า”

ประโยชน์ของมะละกอ ผลไม้เพื่อสุขภาพ ต้านโรคได้


มะละกอ ผลไม้ที่สามารถทานได้ทั้งดิบและสุก ซึ่งก็มีรสชาติอร่อย และสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการทานแบบสดๆ นำมาทำส้มตำ หรือเป็นส่วนประกอบของอาหารก็ตาม และนอกจากการนำมาใช้ประโยชน์แล้ว มะละกอก็ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่จะช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงและต้านโรคร้ายได้อีกด้วย โดยประโยชน์ของมะละกอก็มีดังนี้

ต้านมะเร็ง

จากการวิจัยพบว่า มะละกอมีสารไลโคปีน ที่จะช่วยในการต้านมะเร็งได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก จึงควรทานมะละกอให้มากขึ้น นอกจากนี้ก็พบว่าเมล็ดมะละกอสามารถนำมาใช้ในการรักษาโรคมะเร็งได้อีกด้วย จึงมีการนำเมล็ดมะละกอมาสกัดเพื่อเป็นยาบรรเทาอาการมะเร็งนั่นเอง

บำรุงหัวใจ

มะละกอ มีส่วนช่วยในการบำรุงหัวใจให้แข็งแรง และสามารถป้องกันการเกิดไขมันอุดตันเส้นเลือด หรือโรคหัวใจขาดเลือดได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ในคนที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว การทานมะละกอบ่อยๆ ก็สามารถบรรเทาอาการของโรคหัวใจได้เหมือนกัน แม้จะไม่สามารถทำให้หายขาดได้ แต่เมื่อทานควบคู่ไปกับการรักษาทางแพทย์ ก็จะให้ผลลัพธ์ที่ดีไม่น้อย
ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น

เนื่องจากมะละกอเป็นผลไม้ที่ย่อยง่าย จึงทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นและสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี อีกทั้งสารอาหารและวิตามินในมะละกอ ก็สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย จึงให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้เต็มที่สุดๆ

เสริมสร้างความจำและบำรุงสมอง

มะละกอ อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารมากมาย ที่จะช่วยเสริมสร้างความจำและบำรุงสมองได้เป็นอย่างดี จึงทำให้ความจำดีขึ้น แถมลดความเสี่ยงการเป็นอัลไซเมอร์และช่วยให้สมองเกิดความผ่อนคลายอีกด้วย โดยเฉพาะวัยเรียนและวัยทำงานที่ต้องใช้สมองและความคิดมากเป็นพิเศษไม่ควรพลาดที่จะทานมะละกอเด็ดขาด

บรรเทาอาการท้องผูก

มะละกอมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ และมีเส้นใยสูง จึงสามารถบรรเทาอาการท้องผูกได้ดี แถมยังลดความเสี่ยงการเป็นโรคริดสีดวงทวารอีกด้วย ดังนั้นสำหรับใครที่มีปัญหาท้องผูกเป็นประจำ การทานมะละกอก็จะช่วยแก้อาการท้องผูกได้อย่างดีเยี่ยม และสามารถปรับระบบการขับถ่ายให้เป็นปกติได้ดี

แค่ทานมะละกอเป็นประจำ ก็จะช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงขึ้นได้ และสามารถต้านโรคร้ายต่างๆ ได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะโรคมะเร็ง และเพื่อให้ได้ประโยชน์ของมะละกอมากที่สุด ควรทานมะละกอสุกมากกว่ามะละกอดิบ เนื่องจากจะมีวิตามินและสารอาหารสูงกว่า แถมทานง่าย ย่อยง่ายและอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารอีกด้วย ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดี หันมาทานมะละกอบ่อยๆ กันเถอะ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน

คลิปหลุดไม่แสลงใจ “ใบเฟิร์น” มั่นใจคนส่วนใหญ่มีวิจารณญาณเสพสื่อ

1
เจอพิษคลิปหลุดสาวหน้าคล้ายซั่มหนุ่มในรถ ซึ่งนักแสดงสาวที่โดนพาดพิงอย่าง “ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์” ยันไม่ซีเรียสกับประเด็นดังกล่าวแต่อย่างใด เชื่อคนส่วนใหญ่มีวิจารณญาณในการเสพสื่อมากขึ้น

เจอสาวใบเฟิร์นมาร่วมงาน Siam Center Idea Avenue X Cheeze & Looker Magazine presents #iamsiamish ณ เอเทรี่ยม 1 ชั้น 1 สยามเซ็นเตอร์ เจ้าตัวเปิดใจถึงประเด็นฉาวที่เกิดขึ้นว่า

“ตอนเห็นครั้งแรกก็ไม่ได้รู้สึกอะไรนะ ตลกมากกว่า แต่ด้วยข่าวมันก็แรงแหละ อาจจะเพราะมันไม่ได้ใกล้เคียงด้วยซ้ำ เราก็เลยไม่ได้ตกใจอะไรขนาดนั้นค่ะ ทำไมถึงโดนโยงว่าเป็นเรา หนูก็คิดอยู่หรือว่าเราจะเบญจเพส แต่ก็ทำบุญอุทิศส่วนกุศลไปเรียบร้อยเผื่ออะไรจะดีขึ้น

ตอนนี้ยังไม่ได้ดำเนินคดีอะไร แต่หนูเชื่อว่าคนส่วนใหญ่ก็คงไม่ได้เชื่ออะไร เดี๋ยวนี้คนเสพสื่อก็มีวิจารณญาณแล้ว ขนาดเขียนชื่อเฟิร์นยังไม่ถูกเลย แทบจะร้อยเปอร์เซ็นต์เฟิร์นเชื่อว่าเขาไม่เชื่อหรอกค่ะ”

“ถามว่าโกรธไหม ไม่ค่ะ ไม่ได้สนใจอะไรขนาดนั้นเลยค่ะ ส่วนทางครอบครัวก็เชื่อใจเราอยู่แล้วค่ะ แต่อาจจะมีความไม่สบายใจนิดนึง หลังจากนั้นก็เข้าใจ ไม่ได้ซีเรียสอะไรค่ะ”

ถามถึงกรณีที่ควง “ท็อป จรณ” ไปกินข้าว สาวใบเฟิร์นเผยว่า “รู้จักกันมานานแล้วค่ะ ตั้งแต่งานอีเว้นท์ช่วงที่เป็นข่าวสมัยนู้นค่ะ ไปกินข้าวกันมา 2 คนจริงๆ แต่ไม่มีอะไรเพราะรู้จักกันมานานแล้ว ไม่ได้ศึกษาดูใจค่ะ ตอนนี้โสดค่ะ ถ้ามีอะไรให้ลุ้นเดี๋ยวมาบอกกันอีกทีค่ะ”

ผ่าคะแนน “นักเตะไทย” หลังพ่าย “ซาอุฯ” คาบ้าน 0-3 (โดย ‘บ.ส้มซิ่ง’)

 


ทีมชาติไทย ปราชัยเป็นเกมที่ 5 ในศึกฟุตบอลโลก รอบคัดเลือก โซนเอเชีย ทำให้โอกาสเข้ารอบแทบจะมืดมน แม้จะเหลือเกมให้ฟาดแข้งกันอีกถึง 4 เกม

วันนี้ “บ.ส้มซิ่ง” มีคะแนนนักเตะ ทั้ง 11 คนแรก และ ตัวสำรอง 3 คน มาฝากกันเหมือนเช่นเคยครับ

กวินทร์ ธรรมสัจจานันท์
– เจ้าตอง โดนล่อตาข่ายสะเทือนไป 3 เม็ด แต่เขาแทบจะไม่โอกาสได้เซฟเลย เพราะตลอด 3 ครั้งที่เข้ากรอบ มันคือยิงหาย ยิงหาย แหม่ โดนแบบนี้ใครจะไปเซฟได้
*คะแนน 6/10

ธีราทร บุญมาทัน
– วันนี้กัปตันอุ้ม ไม่ค่อยเด่นมากมายเหมือนที่ผ่านมา ลูกตั้งเตะซึ่งเป็นอาวุธเด็ดทำอะไรแนวรับซาอุฯไม่ได้เลย ส่วนเกมรุก ดูจะยังขาดประสิทธิภาพ เมื่อต้องเจอกับผู้เล่นที่รูปร่างสูงใหญ่
*คะแนน 6/10

อดิศร พรหมรักษ์
– ได้ออกสตาร์ทเป็น 11 คนแรก ก็เจอเกมหนัก แน่นอนว่า เจ้าเก่ง รับมือกับผู้เล่นที่มีความเร็วได้ดี และลูกกลางอากาศก็ถือว่าโอเคเลย แต่ต้องบอกว่าเขายังมีการบ้านต้องพัฒนา และเขาสามารถดีได้อีก
*คะแนน 7/10
ธนบูรณ์ เกษารักษ์
– เริ่มต้นเกมได้อย่างยอดเยี่ยม การเข้าสกัด การเคลียร์บอล เขาทำได้ตามหน้าที่ที่ได้รับ ซึ่งถือว่าเจ้าตั้มสอบผ่านอีกครั้ง น่าเสียดายที่เขาทำพลาดเข้าประตูตัวเอง แต่เมื่อมองจากภาพรวม ตั้มคือนักเตะที่ดีที่สุดของไทยในเกมนี้
*คะแนน 7/10

ทริสตอง โด
– วันนี้พอขยับมาเล่นเป็นวิงแบ็ค โดดูไม่กล้าตัดสินใจอะไรมากนัก จะเติมก็ไม่สุด เกมรับยังไม่ได้เด่นอะไรซะอีก เฮ้อ!!!
*คะแนน 6/10

ชนาธิป สรงกระสินธ์
– ความคล่องแคล่ว ว่องไว ของเจ้าเจ สร้างประโยชน์ไม่น้อย น่าเสียดายที่เขายิงหลุดกรอบ และเบาเกินไป แต่โดยรวมเจ้าเจยังทำได้น่าพอใจ
*คะแนน 6/10

ประทุม ชูทอง
– เป็นผู้เล่นที่เหนื่อยสาหัส เล่นเกมรับหนักหน่วง ภาระของเขาดูหนักมากในครึ่งแรก ที่สำคัญแม้เขาจะถูกเปลี่ยนออก แต่ก็ยังถือว่าเต็มสูบทุกจังหวะจริงๆ
*คะแนน 6/10

ปกเกล้า อนันต์
– เจ้าปกวันนี้ ทำอะไรไม่ได้เลยจริงๆ การจ่ายบอล การตัดสินใจไม่ผ่านเลย และแน่นอนเขาต้องโดนวิจารณ์อย่างเลี่ยงไม่ได้ เพราะตลอด 90 นาที ฟอร์มของเขาสมควรโดนวิจารณ์จริงๆ!!
*คะแนน 5/10

จักรพันธ์ แก้วพรม
– เจ้าโน้ต ได้รับโอกาสลงสนามใน 11 คนแรก ฟอร์มของเขาเข้าตาดีทีเดียว แต่ไม่รู้ทำไมถึงโดนถอดออกจากสนามทั้งที่ยังช่วยทีมได้ดีอยู่เลย
*คะแนน 7/10

สิโรจน์ ฉัตรทอง
– ปีโป้ ใช้พละกำลัง และรูปร่างอันบึกบึนช่วยทีมได้ดีในระดับที่น่าพอใจ มีโอกาสส่องไป 1 ครั้ง น่าเสียดายที่หลุดกรอบไป
*คะแนน 6/10

ธีรศิลป์ แดงดา
– กองหน้าเบอร์หนึ่งของทีมชาติไทย คือมาตรฐานที่เขาแสดงออกมา เจ้ามุ้ยในวันนี้เป็นทุกอย่างให้กับทีม น่าเสียดายที่จังหวะหลุดไปในเขตโทษ เขาไม่เสี่ยงยิง ไม่งั้นอาจมีลุ้นมากกว่านี้
*คะแนน 6/10

ตัวสำรอง

อดิศักดิ์ ไกรษร
– เจ้ากอล์ฟลงมาสร้างความหวังได้ดีในระดับหนึ่ง น่าเสียดายที่มีเวลาน้อย จึงไม่สามารถทำผลงานในระดับที่เขาเคยทำให้กับทีม
คะแนน 6/10

ชารีล ชัปปุยส์
– พี่ปุยส์ขวัญใจสาวๆ ลงมาสร้างความฮือฮาได้ในช่วงแรกๆ แต่หลังจากนั้นก็ไม่สามารถช่วยทีมได้มาก
คะแนน 6/10

พีรพัฒน์ โน๊ตชัยยา
– โอกาสเปิด โอกาสยิง มากกว่าใครเพื่อน แต่เจ้าบาสกลับทำได้น่าผิดหวังเหลือเกิน
คะแนน 5/10